วิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้ได้ผิวสีแทนอย่างรวดเร็วคืออะไร?

มีหลายวิธีที่จะทำให้ผิวสีแทนเร็วได้ แต่วิธีที่ดีที่สุดบางวิธี ได้แก่ การใช้โลชั่นอาบแดด การใช้เตียงสำหรับอาบแดด และการใช้ตู้อบผิวแทนกลางแจ้งโลชั่นทำผิวแทนด้วยแสงแดดจะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นสีแทนซึ่งมีโอกาสน้อยที่จะเป็นริ้วหรือรอยด่างเตียงสำหรับอาบแดดให้โทนผิวสีน้ำตาลทองแก่คุณในเวลาเพียงไม่กี่นาที ในขณะที่ตู้อบผิวแทนกลางแจ้งจะให้สีบรอนซ์ที่ดูเป็นธรรมชาติที่สุดแก่คุณเพียงแค่ต้องแน่ใจว่าได้หลีกเลี่ยงรังสี UV ที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์เมื่อพยายามทำให้ผิวเป็นสีแทนอย่างรวดเร็ว - สวมครีมกันแดดทุกวันและหลีกเลี่ยงแสงแดดระหว่างเวลา 10.00 น. ถึง 16.00 น. ในช่วงฤดูร้อน

เคล็ดลับในการทำให้ผิวสีแทนเร็วขึ้นมีอะไรบ้าง?

มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ผิวสีแทนเร็วขึ้น

วิธีหนึ่งคือการใช้เตียงอาบแดดเตียงอาบแดดช่วยให้คุณมีผิวสีแทนได้ลึกกว่าการใช้แสงแดดเพียงอย่างเดียว แต่ก็มีราคาแพงกว่าเช่นกันคุณยังสามารถลองใช้ผลิตภัณฑ์หรือโลชั่นปรับผิวแทนตัวเองได้เพียงให้แน่ใจว่าได้ทาอย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอเพื่อไม่ให้ผิวของคุณเปลี่ยนเป็นสีส้มหรือสีน้ำตาลสุดท้าย อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงชั่วโมงเร่งด่วน (ระหว่างเวลา 10.00 น. ถึง 14.00 น.)

ฉันจะได้ผิวสีแทนอย่างรวดเร็วอย่างปลอดภัยได้อย่างไร

มีหลายวิธีที่จะทำให้ผิวสีแทนเร็วขึ้นได้วิธีหนึ่งคือการใช้เตียงอาบแดดเตียงอาบแดดใช้แสงอัลตราไวโอเลตเพื่อสร้างปฏิกิริยาเหมือนผิวไหม้แดดในผิวหนังสิ่งนี้สามารถทำให้คุณมีผิวสีแทนเข้มมากในเวลาเพียงไม่กี่นาที

บางคนยังลองใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกผิวตัวเองหรือโคมไฟกันแดดที่ช่วยให้คุณได้ผิวสีแทนเร็วขึ้นผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำงานโดยการทำลายน้ำมันตามธรรมชาติของผิว ซึ่งทำให้สีเข้มขึ้นและอาการผิวไหม้จากแสงแดดที่รุนแรงขึ้นโปรดอ่านคำแนะนำอย่างละเอียดก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ เนื่องจากผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจเป็นอันตรายหากใช้อย่างไม่ถูกต้อง

สุดท้าย คุณยังสามารถทำให้ผิวเป็นสีแทนได้อย่างรวดเร็วด้วยการใช้เวลาอยู่กลางแจ้งท่ามกลางแสงแดดโดยตรงเวลาที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือตอนเช้าหรือตอนบ่ายแก่ ๆ เมื่อดวงอาทิตย์อยู่ในท้องฟ้าและมีกำลังน้อยกว่า

จะดีกว่าไหมที่จะได้ผิวสีแทนอย่างรวดเร็วด้วยการอาบแดดหรือใช้เตียงอาบแดด?

เมื่อพูดถึงการฟอกหนัง มีสองวิธีหลักในการทำให้ผิวเป็นสีแทนอย่างรวดเร็ว: การอาบแดดและการใช้เตียงอาบแดดการอาบแดดเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการทำให้ผิวเป็นสีแทนเพราะเป็นเรื่องง่ายและคุณสามารถทำได้ทุกที่คุณแค่ต้องการครีมกันแดดและความอดทน!

เตียงอาบแดดเร็วกว่าการอาบแดด แต่ก็ไม่เป็นผลดีต่อผิวของคุณพวกมันผลิตความร้อนมากกว่าแสงแดดซึ่งสามารถทำลายผิวของคุณได้นอกจากนี้ยังให้สีส้มแทนสีบรอนซ์ธรรมชาติหากคุณต้องการผิวสีแทนเร็วที่สุด การอาบแดดเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

ส่วนใดของร่างกายที่ผิวสีแทนได้เร็วที่สุด?

ไม่มีคำตอบที่แน่ชัดสำหรับคำถามนี้ เนื่องจากขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ รวมถึงประเภทผิวและพันธุกรรมของบุคคลอย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าส่วนของร่างกายที่ผิวสีแทนเร็วที่สุดคือส่วนหลัง

หากต้องการให้ผิวเป็นสีแทนอย่างรวดเร็วและง่ายดาย คุณจะต้องใช้โลชั่นกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30ทาโลชั่นให้ทั่วทุกเช้าก่อนออกแดด และทาซ้ำทุกสองชั่วโมงหากคุณอยู่กลางแจ้งนานกว่าหนึ่งชั่วโมงหากคุณมีโทนสีผิวคล้ำ อย่าลืมทาครีมกันแดดหลังจากการฟอกด้วย

ครีมกันแดดชะลอกระบวนการฟอกหนังหรือไม่?

ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าครีมกันแดดทำให้กระบวนการฟอกหนังช้าลงครีมกันแดดช่วยปกป้องผิวจากรังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์ แต่จะไม่หยุดร่างกายของคุณจากการผลิตเมลานินซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้คุณมีผิวสีแทนที่จริงแล้ว คนบางคนที่ใช้ครีมกันแดดอาจมีสีแทนเข้มกว่าจริง ๆ เพราะมันปิดกั้นแสงของดวงอาทิตย์บางส่วนไม่ให้เข้าถึงผิวหนังดังนั้น แม้ว่าครีมกันแดดจะช่วยหลีกเลี่ยงความเสี่ยงมะเร็งผิวหนังได้อย่างแน่นอน แต่ก็ไม่ได้ทำให้กระบวนการฟอกหนังของคุณเร็วขึ้นเสมอไป

คุณจะได้ผิวสีแทนอย่างรวดเร็วในสภาพอากาศที่มีเมฆมากหรือไม่?

ใช่ คุณสามารถมีผิวสีแทนได้อย่างรวดเร็วในสภาพอากาศที่มีเมฆมากกุญแจสำคัญคือการใช้แสงธรรมชาติของดวงอาทิตย์และหลีกเลี่ยงการใช้เตียงหรือโคมไฟสำหรับทำผิวแทนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด พยายามให้ผิวหนังได้รับแสงแดดมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ในช่วงเช้าและช่วงบ่ายนอกจากนี้ อย่าลืมดื่มน้ำปริมาณมาก และอยู่ห่างจากแสงแดดระหว่างเวลา 10.00 น. ถึง 16.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่แสงจ้าที่สุด

อะไรคือความแตกต่างระหว่างรังสี UVA และ UVB เมื่อพูดถึงการฟอกหนัง?

เมื่อพูดถึงการฟอกหนัง มีรังสีหลักสองประเภทที่คุณต้องระวัง: UVA และ UVB

รังสี UVA เป็นชนิดที่มีความยาวคลื่นยาวกว่าและมีส่วนรับผิดชอบต่อสีน้ำตาลที่ผิวของคุณจะเปลี่ยนเป็นสีแทนพวกมันยังทำร้ายผิวของคุณน้อยที่สุด แต่ก็ไม่ได้ทำให้เป็นสีแทนที่เข้มมาก

รังสี UVB เป็นชนิดที่มีความยาวคลื่นสั้นกว่าและมีส่วนทำให้เกิดสีแดงและผิวไหม้จากแดดที่ผิวของคุณจะเปลี่ยนเป็นสีแทนพวกมันยังทำร้ายผิวคุณมากกว่า ดังนั้นคุณจึงควรหลีกเลี่ยงหากเป็นไปได้